Begini Cara Memerah ASI dengan Tangan Agar Keluar Banyak
ASI yang ibu perah keluar kurang banyak? Jika masih menggunakan pompa ASI, maka kini coba gantilah dengan tangan. Tepatnya dengan metode marmet agar ASI perah bisa lebih melimpah. Lantas, bagaimana cara memerah ASI dengan tangan?
Memerah ASI pada dasarnya bisa dilakukan dengan dua cara. Yaitu dengan pompa atau menggunakan tangan. Memerah ASI dengan tangan sendiri adalah cara paling alami dan sederhana. Dengan kelebihannya dapat merangsang kenaikan produksi ASI.
Karena itulah jumlah ASI yang diperah dengan tangan bisa lebih banyak keluar. Dengan catatan, selama caranya dilakukan dengan benar. Memang, seperti apa caranya? Anda bisa coba perhatikan berikut ini:
Cuci tangan dengan air dan sabun
Duduklah di tempat yang nyaman dan rileks
Remas dan pijat payudara dengan lembut. L...